1. Staramy zachowywać się mądrze i nieorażać innych obelgami.
2. Za spam grozi ban.
3. Każdy temat słóży do czego innego, prosimy o nie pisanie bezsensownych żeczy w innym temacie.
4. Gdy ktoś ma pomysł na nowy temat, niech zawiadomi aministratorów na ChatBoxie.
5. Nie dziw się gdy twój post zostanie poprawione przez moderatora, lub administratora, poprawki są tylko, żeby nauczyć innych ortografii.
6. Nie piszemy głopich postów. Takie posty będą usuwane.
7. Dozwolone jest poinformować innych o swoich sukcesach.
8. Nowi użytkownicy proszeni są do dziełu "Przywitaj się!".
9. Są trzy ostrezżenia, prosimy o to, żeby nie doszło do czwartego.
10. Za czwartym ostrzeżeniem zostaje się zbanowanym.

P.S. Mam nadzieję, że zasady was nie wystraszają, chcemy tylko tego, by wszytko było OK. i inni czuli się dobrze.



Pozdrawiam!

Zapraszam na nowo otwarte forum kulturystyczne www.kulturystyka.xaa.pl

Zapraszam również do rejestracji na forum, ponieważ pisząc posty można wygrywać nagrody.
Forum jest tak ja mówi nazwa o tematyce kulturystycznej.
Można na forum znaleźć wiele informacji na temat:
- treningu na siłowni,
- treningu w domowych warunkach,
- porady dotyczące odzywania się i diety,
- opis sportów letnich i zimowych,
Oraz wiele innych porad.
UWAGA!!!
Mam jedną uwagę. Aby mieć pełen dostęp do forum, należy się zalogować/zarejstrować.

Jeszcze raz bardzo zachęcam do rejestracji na forum www.kulturystyka.xaa.pl